Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku w Woźnikach zaprasza wszystkich mieszkańców gminy Woźniki na cykl wykładów:

9 marca – czwartek godz. 18.00 Sala widowiskowa w MGOK w Woźnikach

– Zasady zdrowego żywienia, zalecenia w diecie osób z cukrzycą t. II, hipercholesterolemią, miażdżycą, problemami z sercem. Fakty i mity dotyczące zdrowego odżywiania i leczenia dietą (wykłady połączone z częścią warsztatową – układanie piramidy żywienia, dopasowywanie zaleceń do danej choroby); czas trwania 2 godz.

——————————————————————————————————————————————

23 marca – czwartek godz. 18.00 Sala widowiskowa w MGOK w Woźnikach

– Zdrowe zakupy, czyli na co zwracać uwagę przy zakupie różnych produktów spożywczych (wykłady połączone z częścią warsztatową – nauka czytania etykiet produktów, ocena, czy są one zdrowe czy nie, skala Nutriscore, itp); czas trwania 2 godz.

——————————————————————————————————————————————

30 marca – czwartek godz. 18.00 Sala widowiskowa w MGOK w Woźnikach

– Interakcje leków z pożywieniem.  Ziołolecznictwo. Suplementacja osób starszych (wykład); czas trwania 1,5 godz.